Se libérer de ses traumatismes et dépasser ses blocages

L’EMDR permet la remise en route d’un traitement adaptatif naturel d’informations douloureuses bloquées (par exemple après un choc traumatique), la mobilisation de ressources psychiques et la restauration d’une estime de soi déficiente. L’EMDR permet de traiter d’événements de vie difficile sou des traumatismes avec un petit “t”, qui passent inaperçus et peuvent être source d’émotions ou de comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne (enfance perturbée, séparations, fausses couches et IVG, deuils, difficulté professionnelles, etc…)Ces perturbations émotionnelles s’expriment sous diverses formes: irritabilité, angoisse, cauchemars, tendance à l’isolement, état dépressif, comportement agité voire violent, douleurs physiques, trouble psychosomatiques, régression chez l’enfant, …D’autres troubles psychologiques relèvent aussi, dans certains cas, de traumatismes récents ou anciens, parfois inconscients: attaques de panique, phobies, dépression, addictions, troubles du comportement alimentaire, tentative de suicide,

Ces perturbations apparaissent quand notre cerveau est dépassé par un choc traumatique et n’arrive pas à traiter ou accepter les informations comme il le fait ordinairement. Il reste bloqué sur l’évènement. Il est souvent inconscient. Le traitement de l’information est un phénomène naturel de «digestion» des évènements de vie ou de souffrances existentielles parce qu’il articule:

·Une baisse et donc une remise à niveau des émotions.

·Une résolution des déséquilibres psychocorporels.

·Une intégration de «souvenirs» pathogènes dans la mémoire, qui cessent ainsi d’être douloureux. L’EMDR ne peut ni effacer, ni changer le passé, mais permet qu’il ne fasse plus mal.

·Une restauration de l’estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi.

CRISE DU CORONAVIRUS

Nous sommes actuellement en situation de confinement avec une nécessité absolue de limiter les déplacements, cependant la continuité des soins étant une priorité j'ai mis en place un système de téléconsultation soit par Skype, Whatsapp ou bien par téléphone. Bien sur vous pouvez aussi ajourner votre suivi si vous le souhaitez. En tous cas je vous invite à m'envoyer un sms au 0672901450 en précisant vos coordonnées et votre choix afin que je puisse aménager au mieux votre suivi.

En cas d’urgence et de non accès aux moyens techniques de connexion à distance je peux vous recevoir à mon cabinet avec toutes les précautions d’usage.

Bien cordialement,

Olivier Facenda psychologue, psychothérapeute

APPEL DIRECT

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